La fibromialgia es una enfermedad que cursa con dolor musculoesquelético generalizado, acompañado por fatiga, problemas de sueño y estado de ánimo. Consiste en una anomalía en la percepción del dolor, de manera que se perciben como dolorosos, estímulos que habitualmente no lo son. Afecta sobre todo a mujeres.
La mayoría de las personas con fibromialgia son sedentarias y tienen una baja condición física, esto puede agravarse por el dolor, la fatiga o la depresión, lo que limita sus actividades cotidianas y afecta a su calidad de vida. El ejercicio físico se considera como la principal estrategia no farmacológica en el tratamiento de dicha enfermedad, ya que ha mostrado numerosos beneficios en el alivio del dolor y la calidad del sueño, además de la mejora del bienestar psicológico, como pueden ser la mejora del estado de ánimo, la reducción de ansiedad y la depresión.
